Con le ondate di calore all'orizzonte dopo un maggio da record, ecco come proteggere dalla canicola se stessi e gli altri.
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La Spagna si prepara a un'estate insolitamente calda, dopo un maggio da record.
In un aggiornamento di venerdì, l'agenzia meteorologica nazionale AEMET dichiara che c'è il 60% di possibilità che il Paese sia il più caldo della media da giugno ad agosto.
Questo fa seguito alle temperature roventi della fine del mese scorso, quando il mercurio è salito a 40,7°C negli aeroporti di Córdoba e Siviglia e a 37,5°C a Saragozza. Il 30 maggio la temperatura media è stata di 24,08°C, il valore più alto di maggio dall'inizio delle registrazioni nel 1950.
Non c'è dubbio, come ha già avvertito l'Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC), che "le emissioni di gas serra causate dall'uomo hanno portato a un aumento della frequenza e dell'intensità delle temperature estreme".
Le ultime tre estati sono state le più calde mai registrate in Spagna e l'estate 2025 sembra destinata a continuare questa tendenza.
Dove sarà più caldo in Spagna quest'estate?
La probabilità di un'estate più calda del solito sale al 70% lungo la costa mediterranea della Spagna e nelle isole Baleari e Canarie.
La costa orientale - tra cui Barcellona, Valencia e le Baleari - dovrebbe sperimentare frequenti "notti tropicali", con temperature che non scenderanno sotto i 20°C e molti giorni consecutivi al di sopra dei 35°C.
L'AEMET ha emesso avvisi di livello arancione per il caldo per oggi (17 giugno) nelle campagne di Córdoba e Siviglia - dove le temperature potrebbero raggiungere i 41°C - e a Vegas del Guadiana in Estremadura.
Dopo una primavera molto piovosa, non c'è una tendenza alle precipitazioni per quest'estate, aggiunge l'agenzia, anche se lo schema abituale prevede lunghi periodi di siccità occasionalmente interrotti da tempeste.
Per aiutare le persone a prepararsi alle estati sempre più calde, l'anno scorso il Ministero della Salute spagnolo ha pubblicato una nuova mappa con allarmi sul caldo più dettagliati. La mappa suddivide il Paese da 52 aree provinciali in 182 zone meteosalud (o metro sanitarie), fornendo un sistema di allerta basato sui colori per ciascuna di esse.
Le allerte di calore iperlocali vanno dal verde, ovvero nessun rischio, al rosso, ovvero alto rischio per la salute e la vita. Oltre a un colore, questi avvisi sono accompagnati da informazioni sull'esposizione al sole, sull'idratazione e sui sintomi delle malattie legate al caldo. Esiste anche una versione in lingua inglese del sito web ufficiale dell'allerta calore, per aiutare ad avvisare turisti, studenti e residenti appena arrivati del rischio.
Quest'anno, il piano annuale per il caldo della Spagna integra le nuove aree meteosalute con una guida che consiglia le diverse amministrazioni, gli operatori sanitari e i cittadini in caso di caldo intenso. La guida fa seguito a uno studio dell'Istituto di Salute Carlos III, che ha determinato la soglia delle ondate di calore in queste diverse aree, tenendo conto di variabili come i decessi dovuti al caldo.
In che modo il cambiamento climatico sta aumentando le ondate di calore?
Secondo il World Weather Attribution (WWA), ogni ondata di calore nel mondo è oggi più forte e più probabile a causa dei cambiamenti climatici causati dall'uomo.
Ciò è confermato da numerose analisi precedenti, tra cui una che ha rilevato che il caldo estremo avvertito in Spagna e Portogallo nell'aprile 2023 sarebbe stato quasi impossibile senza il cambiamento climatico causato dall'uomo.
Il 2024 è stato l'anno più caldo mai registrato e il primo anno solare in cui la temperatura globale ha superato di 1,5°C i livelli preindustriali. Il biossido di carbonio è il maggior responsabile del riscaldamento globale; la sua concentrazione nell'atmosfera ha superato le 430 parti per milione (ppm) il mese scorso.
Con l'aumento delle temperature medie, aumenta la quantità di tempo "estremamente caldo", rendendo gli eventi di caldo estremo più frequenti, più lunghi e più intensi.
Come stare al sicuro durante un'ondata di calore in Spagna
"Il caldo estremo è un killer silenzioso che colpisce la salute, il benessere sociale, ambientale ed economico delle persone, in particolare delle donne e delle comunità vulnerabili", afferma Kathy Baughman Mcleod, CEO di Climate Resilience for All (CRA).
L'ONG per l'adattamento climatico guidata da donne condivide cinque punti per aiutare le persone in Spagna, Europa e altrove a prepararsi alle prossime ondate di caldo violento.
1. Conoscere i segni delle malattie da calore, per sé e per gli altri.
Riconoscere i primi sintomi come vertigini, mal di testa, nausea, battito cardiaco accelerato e confusione. Il colpo di calore è un'emergenza medica. Osservate attentamente questi sintomi nei gruppi vulnerabili:
- Le donne in gravidanza possono andare incontro a un peggioramento della disidratazione e a rischi per il bambino.
- I lavoratori a basso reddito, soprattutto all'aperto, possono ignorare i sintomi per paura di perdere lo stipendio.
- Gli anziani e i bambini possono non avvertire la sete o esprimere chiaramente il disagio.
- I colleghi di lavoro possono sembrare a posto in un momento e crollare in quello successivo. Imparate ad agire rapidamente.
2. Utilizzate i sistemi di allerta precoce del caldo di cui vi fidate
Scaricate e seguite AEMET per ricevere avvisi di calore in tempo reale e basati su dati scientifici tramite app, SMS o sito web. AEMET emette avvisi sulle ondate di calore in base alla regione, alla gravità e alla durata: usatelo per pianificare la vostra giornata e controllare gli altri.
3. Tutti sono a rischio, anche chi è in forma e in salute.
Con l'aumento delle temperature, anche gli adulti in buona salute soffrono di esaurimento da calore e colpi di calore, soprattutto durante l'attività fisica o l'esposizione prolungata.
Non date per scontato di essere immuni. Idratatevi costantemente, riposate all'ombra o con l'aria condizionata e programmate le attività più impegnative per la mattina presto.
4. Intervenire per proteggere la casa e la comunità
- Chiudete tende e tapparelle durante il giorno.
- Utilizzate ventilatori o create una ventilazione incrociata la sera.
- Controllate i vicini, soprattutto quelli che vivono da soli.
- Chiedete che vengano creati rifugi refrigerati, spazi di lavoro ombreggiati e punti di accesso all'acqua nella vostra zona.
5. Non sottovalutare il calore notturno
Quando le temperature notturne superano i 25°C, il corpo non riesce a riprendersi dallo stress della giornata. Un sonno insufficiente aumenta il rischio cardiaco, riduce la produttività e peggiora la salute mentale.
- Usate docce fresche, lenzuola umide o impacchi di ghiaccio prima di andare a letto.
- Create una "stanza fresca" comune con ventilatori o aria condizionata se l'elettricità è limitata.
- Fate sapere ai datori di lavoro e alle scuole che il caldo influisce sulle prestazioni e sulla salute, anche quando il sole tramonta.