Lo sport e l’attività fisica dovrebbero essere una parte fondamentale della vita di milioni di europei.
PUBBLICITÀ
Lo sport e l’attività fisica dovrebbero essere una parte fondamentale della vita di milioni di europei. Ma quali sono i paesi che si muovono di più? Lo rivelano gli ultimi dati Eurostat riferiti al 2014.
- Sport e istruzione, uomini e donne: dati a confronto *
La metà (49,8%) della popolazione a partire dai 18 anni di età nell’Unione europea (UE) non ha fatto nessun sport, solo un terzo (29,9%) ha trascorso almeno due ore e mezzo a settimana del proprio tempo libero facendo attività fisica nel 2014. Andare in bicicletta fa parte dell’attività motoria.
Do you exercise for two and half hours per week? Half of adults in the EU do not do any sports at all. https://t.co/UF3sGP3IhS pic.twitter.com/WruxHPc2Eh
— EU_Eurostat (@EU_Eurostat) 2 marzo 2017
Tra chi fa almeno due ore e mezzo a settimana di sport, spiccano gli uomini (34,5%) che se la cavano meglio delle donne (25,6%). La percentuale di tempo dedicato all’esercizio fisico diminuisce con l’età e aumenta con il livello di istruzione delle persone.
In Europa il 40,5% dei cittadini con un livello alto di istruzione ha trascorso almeno due ore e mezza alla settimana facendo attività fisica, quelli con un basso livello di istruzione sono meno di un quarto (19,2%).
- OMS: venti minuti al giorno tolgono il medico di torno *
L’Organizzazione Mondiale della Sanità, con le nuove Linee guida per l’attività fisica 2016-2020, raccomanda almeno150 minuti a settimana di attività fisica per gli adulti e 60 minuti al giorno per bambini e giovani. Non fare movimento è uno dei maggiori fattori di rischio per la salute. Molti paesi hanno visto crescere le percentuali di persone sovrappeso e obese negli ultimi decenni. I “dati sono allarmanti”: http://ec.europa.eu/eurostat/documents/2995521/7700898/3-20102016-BP-EN.pdf/c26b037b-d5f3-4c05-89c1-00bf0b98d646 un adulto su sei in Europa è obeso.
- Nord e Sud, Europa tra sportivi e sedentari*
Nell’Unione europea la percentuale più alta di persone che fa almeno due ore e mezza a settimana di attività fisica si trova in Finlandia (54,1%), Danimarca (53,4%), Svezia (53,1%), Austria (49,8%) e Germania (47,3%). All’estremo opposta della classifica si trovano Romania (7,5%) e Bulgaria (9%). Anche gli italiani sono tra più sedentari con una percentuale intorno al 17%.
Nordic Member States have the highest share of people doing physical activities https://t.co/UF3sGP3IhS pic.twitter.com/uHiZTLY4DC
— EU_Eurostat (@EU_Eurostat) 2 marzo 2017