Inquinamento acustico: Visit Skåne ha lanciato Stay Quiet (Resta in silenzio), una campagna pensata come risposta al problema dell’inquinamento acustico.
A ottobre, Skåne, in Svezia, ha lanciato una campagna turistica insolita. La contea meridionale cercava viaggiatori interessati a trascorrere alcuni giorni in una capanna nel bosco.
L’esperienza era offerta gratuitamente, ma con una condizione. I partecipanti dovevano mantenere tutti i rumori sotto una certa soglia; se i suoni diventavano troppo forti, il soggiorno finiva subito.
Johanna Holm, originaria del sud della Germania e sta studiando per diventare insegnante, è stata tra i partecipanti alla sfida ‘Stay Quiet’ (Resta in silenzio). Ecco cosa ha imparato da un weekend silenzioso in una capanna nel bosco.
Svezia, soggiorno gratis in una capanna nel bosco: c’è una condizione
Visit Skåne ha lanciato la campagna Stay Quiet come risposta all’inquinamento acustico, che la responsabile di progetto Josefine Nordgren definisce uno dei problemi ambientali più sottovalutati del nostro tempo.
“Gli studi mostrano che l’esposizione continua al rumore aumenta lo stress, disturba il sonno e compromette sia la salute fisica sia quella mentale,” afferma.
“La natura, invece, ha effetti comprovati di rigenerazione. Abbassa la frequenza cardiaca, migliora la concentrazione e aiuta il corpo a recuperare dallo stress.”
Il team voleva offrire alle persone la possibilità di vivere cosa succede quando il rumore quotidiano scompare.
“L’iniziativa è diventata una sorta di esperimento dal vivo per capire come si sarebbero sentiti i partecipanti dopo alcuni giorni immersi nella natura, senza schermi, senza distrazioni e senza rumore,” aggiunge Nordgren.
Visit Skåne voleva anche mostrare che viaggiare oggi non deve per forza significare fare di più.
“La Svezia, e Skåne in particolare, offre qualcosa di sempre più raro nel mondo: l’accesso alla vera quiete,” afferma Nordgren. “Volevamo mettere in evidenza che il silenzio non è vuoto, ma una risorsa che sostiene il benessere delle persone e il turismo sostenibile.”
Sottolinea anche che in Svezia la natura è facilmente accessibile grazie ad ‘Allemansrätten’, un diritto pubblico che consente alle persone di muoversi liberamente (e con rispetto) nella natura, anche su terreni privati.
Chi non vorrebbe trascorrere del tempo in una capanna nel bosco?
A ottobre Visit Skåne ha lanciato una selezione internazionale aperta e ha ricevuto oltre 200 candidature da 30 Paesi.
Sono state selezionate tre coppie di partecipanti, provenienti da Danimarca, Germania e Regno Unito.
Holm ha fatto domanda insieme alla sorella. “La vita quotidiana può essere davvero veloce e rumorosa, così ho pensato che questa sfida potesse riportarci più a noi stesse e alla natura,” spiega.
Da bambine trascorrevano le vacanze in campeggio e ancora oggi esplorano l’Europa con furgoni e tende, così Stay Quiet era la sfida perfetta per dare una marcia in più al loro tempo libero.
Una capanna con i livelli di rumore di una biblioteca
L’unica vera regola del soggiorno in capanna era mantenere i suoni sotto i 45 decibel, più o meno il livello di una biblioteca o di un ufficio tranquillo.
Holm dice che rispettare quel limite non è stato troppo difficile, a parte qualche difficoltà nel comunicare con la sorella, perché dovevano parlare sottovoce.
“Per noi, restare in silenzio in questa zona tranquilla di natura è sembrata semplicemente l’unica cosa giusta da fare,” dice.
L’unico rumore davvero forte che avrebbe voluto fare è stato quando si è sentita “così colma di pura felicità che avrei potuto urlarlo per mostrarlo al mondo intero”.
Cucinare sul fuoco, scrivere lettere, riflettere
Secondo Holm, c’erano molte attività per tenere le sorelle impegnate senza rumore e senza schermi. Hanno acceso il fuoco per cucinare, hanno ammirato i colori dell’autunno e hanno dedicato tempo alla riflessione.
In capanna erano proposte attività creative, tra cui scrivere una lettera al proprio io del futuro.
“È stato pieno di nuove avventure ed esperienze, come addentrarsi nel bosco nel cuore della notte senza luci, cucinare il nostro cibo sul fuoco, sentirci così connesse con la natura intorno a noi e diventare tanto calme e riposate dentro di noi, grazie al silenzio,” racconta.
“Restare in silenzio mi ha fatto sentire così in equilibrio e calma, una sensazione che non provavo da tempo.”
Il silenzio ti permette di ascoltare la tua voce interiore
Il soggiorno di Holm è stato un successo sia per lei sia per Visit Skåne.
Come spiega Nordgren, “l’idea non era imporre un silenzio rigido, ma favorire la consapevolezza: aiutare gli ospiti a capire come i loro suoni interagiscono con quelli della natura e come si percepisce l’immobilità quando è autentica”.
Holm dice di voler riportare nella vita quotidiana la gioia e la tranquillità provate in capanna.
“In quei giorni in capanna mi sono sentita incredibilmente calma, felice, forte e appagata, tanto che ora voglio trovare un posto così anche per me, i miei amici e la mia famiglia,” dice.
“E soprattutto voglio restare in silenzio più spesso, perché ti permette di ascoltare ancora meglio la tua voce interiore.”