Mindletic è un app sviluppata in Lituania e finanziata dall'Ue attraverso cui le persone possono allenare la propria intelligenza emotiva individualmente
La salute mentale dei lavoratori sta diventando una priorità per un numero crescente di aziende. Mindletic, un progetto europeo con sede in Lituania, ha come obiettivo quello di gestire e prevenire le situazioni di ansia e stress legate al lavoro e a ridurre i costi che queste comportano per le aziende.
"Mindletic è una palestra digitale di intelligenza emotiva dove le persone possono allenare la propria intelligenza emotiva individualmente - dice Ieva Vaitkevičiūtė, cofondatrice e amministratrice delegata di Mindletic -. A livello aziendale forniamo approfondimenti basati su dati anonimi e aggregati raccolti dai dipendenti. Grazie ai dati possono prevenire e prevedere i costi legati ai casi di burnout e allo stress gestito".
Oltre il 30% degli europei dichiara di soffrire di ansia da lavoro. A Vilnius, la start-up 1stdibs.com collabora con Mindletic. Durante la pandemia, la direzione si è resa conto della necessità di investire nella salute mentale. I dipendenti utilizzano le varie funzioni della piattaforma per meditare e valutare i propri livelli di energia e le proprie emozioni.
"Il 95% usa l'app. Quindi penso che sempre più aziende stiano capendo che avere un buon equilibrio tra lavoro e vita privata, equilibrio emotivo e fisico, significa che i dipendenti sono più produttivi se sono felici - dice Gedas Monginas, direttore generale di 1stDibs.com -. Quindi è meglio investire nei dipendenti esistenti piuttosto che formare nuove persone che svolgano il lavoro necessario per l'azienda".
Secondo Algimantas Stuopelis, dipendente di un'altra start-up che utilizza Mindletic, l'impegno delle aziende e una migliore comunicazione tra colleghi cambiano la dinamica del gruppo. Negli ultimi sei mesi ha dedicato alcuni minuti al giorno allo sviluppo della sua intelligenza emotiva e questo lo sta aiutando.
"Ogni volta che faccio questi controlli, ogni volta che seguo la formazione di Mindletic, sono in grado di capire meglio me stesso e di reagire a situazioni di stress in modo un po' più ponderato", dice Algimantas.
Il budget totale di Mindletic è di 510.000 euro, di cui il 47% coperto dalla Politica di coesione dell'UE e il 53% dall'Università di Vilnius e da altri enti privati. Il progetto coinvolge anche una trentina di psicologi specializzati. Rokas Salevicius è uno di loro: ritiene che salute mentale e burnout non debbano più essere argomenti tabù.
"Non considero il burnout come qualcosa di negativo, che deve essere eliminato - dice Salevicius -. È il nostro tentativo di dire a noi stessi che forse dobbiamo rallentare per raggiungere dei risultati, prendendoci cura di noi stessi".
Burnout e depressione sono la seconda causa di incapacità lavorativa tra i lavoratori autonomi. Questi fenomeni aumentano con le crisi che hanno un forte impatto sugli imprenditori, come la guerra in Ucraina o la crisi di Covid. In Francia, secondo l'Istituto nazionale francese per la ricerca e la sicurezza (Inrs), "il costo sociale dello stress occupazionale è stimato tra i 2 e i 3 miliardi di euro, cifre che comprendono le spese per l'assistenza, l'assenteismo, la cessazione dell'attività e la morte prematura".