Shanti-Som Algarve proporrà sei diversi programmi dedicati, tra gli altri, alla depurazione dell’organismo, al relax e al recupero dal burnout.
I ritiri dedicati al benessere hanno conosciuto un boom di popolarità negli ultimi anni, e i resort ricorrono a strumenti sempre più sofisticati per dare il via al tuo percorso di salute (camere iperbariche o crioterapia, per esempio).
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Ma non è certo l’unico modo di prendersi cura di sé, come dimostra Shanti-Som, il marchio di ritiri benessere che ha aperto il primo centro a Marbella nel 2011.
In vista dell’apertura di un secondo resort in Portogallo a febbraio 2027, Shanti-Som Algarve offrirà sei programmi strutturati in base a diversi obiettivi, con l’idea che le abitudini salutari acquisite siano abbastanza semplici da mantenere a lungo anche dopo la fine del soggiorno.
Il nuovo ritiro da 22 camere, a soli 20 minuti di auto dall’aeroporto di Faro, sorgerà in un casale ottocentesco restaurato, circondato da quattro ettari di aranceti e mandorleti.
"Consideriamo Shanti-Som un ibrido tra una vacanza, un club privato dedicato al benessere e una palestra", ha spiegato la direttrice dell’hotel Ophélie Acris.
"Qui ci si può disconnettere completamente e lasciarsi coccolare, ma si riparte anche con strumenti concreti e pratici per sentirsi più forti, sani e felici".
"Che si arrivi per dormire meglio, aumentare la forza, fare un reset o semplicemente prendersi una pausa dalle richieste della vita quotidiana, l’esperienza viene modellata in base a ciò di cui ciascuno ha bisogno".
Cosa aspettarsi da Shanti-Som Algarve
Gli ospiti possono scegliere tra sei programmi: relax, yoga, pilates, detox, forza e fitness, e recupero da burnout e del sistema nervoso; gli ultimi due sono esclusivi di Shanti-Som Algarve.
Il programma forza e fitness è pensato per chi vuole concentrarsi su longevità, densità ossea e forza muscolare con l’avanzare dell’età, e include sessioni di allenamento individuali, Pilates con reformer, escursioni guidate e un check-up completo della salute con consulenza nutrizionale.
Nel programma dedicato al recupero da burnout e al sistema nervoso, gli ospiti trascorrono le giornate tra esercizi di respirazione, meditazioni guidate, sessioni di sound healing e terapia caldo-freddo a contrasto, insieme a incontri di life coaching.
Non sorprende che la struttura disponga di un’area benessere di alto livello, con piscina a sfioro, sauna, hammam, vasca di ghiaccio e palestra, oltre a sale per trattamenti privati dedicati a massaggi e cure del viso.
Ogni ritiro prevede la formula pensione completa e si possono prenotare soggiorni, sia lunghi sia brevi, in base alle proprie esigenze.
Al di fuori del resort, Shanti-Som Algarve si trova vicino a spiagge come Praia da Falésia e Praia da Marinha, oltre che alla laguna di Ria Formosa.