Temperature estreme, il Portogallo in allerta rossa fino a domenica per un anticiclone nelle Azorre

L'Istituto Portoghese del Mare e dell'Atmosfera (IPMA) ha messo 12 dei 18 distretti del Portogallo continentale in allerta meteo rossa (il livello più alto della scala che segnala una "situazione meteorologica di rischio estremo") da giovedì e almeno fino a sabato. Le previsioni, infatti, segnalano "persistenza di valori estremamente elevati di temperatura, sia nelle massime che nelle minime".

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L'allerta rossa per il caldo sarà estesa da questo giovedì a Beja, Évora, Portalegre e Santarém, oltre a Lisbona e Setúbal, e si allargherà venerdì ad Aveiro, Braga, Porto e Viana do Castelo, oltre che a Coimbra e Leiria.

Gli altri sei distretti del continente, cioè Bragança, Castelo Branco, Faro, Guarda, Vila Real e Viseu, saranno invece in allerta arancione (il secondo livello più alto della scala, che indica una "situazione meteorologica di rischio da moderato a elevato") tra giovedì e sabato, secondo l'IPMA.

Le precedenti previsioni meteorologiche, diffuse mercoledì, ponevano soltanto i distretti di Lisbona e Setúbal in allerta rossa per il caldo da giovedì, con l'estensione dell'allerta a Coimbra e Leiria nella giornata di venerdì.

In un comunicato, l'IPMA precisa che è previsto "un lungo periodo di tempo molto caldo e secco", con la temperatura massima che raggiungerà valori tra 35 e 41 °C sulla maggior parte del territorio, e tra 41 e 44 °C nella valle del Tago e in Alentejo.

"Le temperature minime supereranno i 20 °C in gran parte del continente, e vi saranno regioni dove le temperature non scenderanno sotto i 24-28 °C per diverse notti consecutive, tra cui la Grande Lisbona", dettaglia l'istituto meteorologico portoghese.

L'IPMA sottolinea che, "rispetto al clima abituale del Portogallo continentale", la situazione sarà particolarmente anomala nelle regioni costiere, "dove la mancata penetrazione della brezza marina verso l'interno e/o la sua debole intensità contribuiranno a mantenere valori elevati di temperatura per diversi giorni consecutivi, configurando una situazione rara in alcuni luoghi".

Le condizioni meteo in Portogallo continentale sono influenzate da un anticiclone posizionato a nord/nord-ovest dell'arcipelago delle Azzorre e, secondo le previsioni dell'IPMA, questo episodio di caldo estremo dovrebbe durare almeno una settimana**.**

L'IPMA ha inoltre segnalato valori molto elevati o estremi dell'Indice Ultravioleta. Su tutto il territorio continentale, fino a venerdì 3 luglio, sono attesi valori molto elevati in tutti i distretti, compresi tra un Indice di valore 10, molto elevato, e un Indice di valore 11, corrispondente a un livello estremo.

Le autorità sconsigliano l'esposizione al sole, soprattutto intorno al mezzogiorno solare, quando il valore dell'Indice UV raggiunge il massimo, e raccomandano l'utilizzo di occhiali da sole con filtro UV, cappello, maglietta, ombrellone e crema solare.

Ecco alcune regole per proteggere la salute durante un periodo di caldo estremo:

• Bere almeno 1,5 litri d'acqua al giorno ed evitare il consumo di bevande alcoliche o contenenti caffeina;
• Restare il più possibile in ambienti freschi o climatizzati, con ombra e circolazione d'aria, mantenendo chiuse finestre, persiane e tapparelle nelle ore di maggior caldo;
• Evitare l'esposizione diretta al sole, soprattutto tra le 11 e le 17, e utilizzare creme solari con fattore di protezione pari o superiore a 30;
• Indossare abiti di colore chiaro, leggeri e ampi, che coprano la maggior parte del corpo, oltre a cappello e occhiali da sole con protezione ultravioletta;
• Evitare attività all'aperto che richiedono un intenso sforzo fisico;
• Scegliere le ore meno calde per viaggiare in auto e non restare all'interno di veicoli parcheggiati ed esposti al sole;
• Prestare particolare attenzione ai gruppi più vulnerabili al caldo, come bambini, persone anziane, malati cronici, donne incinte e lavoratori che svolgono attività all'aperto;