Una catena montuosa nella Cina centrale è diventata una meta privilegiata per gli studenti desiderosi di imparare le arti marziali taoiste. In questa zona dei monti Wudang, giovani praticanti si allenano in tai chi e kung fu in scuole immerse tra templi e pendii ricoperti di foreste.
Il taoismo ha radici profonde a Wudang. Secondo la leggenda, il primo discepolo di Laozi si sarebbe stabilito su questa montagna oltre 2.500 anni fa, contribuendo a diffondere insegnamenti che in seguito avrebbero dato origine a uno dei principali rami del taoismo.
Su questi versanti mozzafiato, gli allievi più determinati cercano la quiete interiore attraverso la pratica del tai chi.