Il rapper, che a inizio novembre ha stabilito un Guinness World Record per il freestyle, afferma di essersi "allenato come un atleta" e di aver bruciato circa 3.000 calorie durante l'evento.
Per iniziare, prova a immaginare di fare freestyle rap. Se riesci a concepire l’arte di inventare rime e punchline al volo, immagina di farlo per più di undici ore di fila.
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Poi immagina di fare tutto questo sfidando 250 avversari in 200 battle di freestyle, perdendone solo tre.
Il 7 novembre, il rapper spagnolo Gazir, 24 anni, che di notte studia fisica all’Università di Oviedo, ha stabilito un Guinness World Record completando 200 battle di freestyle in meno di 12 ore, uno sforzo che sembra sfidare la stessa materia che studia nel tempo libero.
Quando Gazir, all’anagrafe Gabriel Sánchez Poyal, parla con Euronews Culture quattro giorni dopo, la prima cosa che fa è scusarsi per la sua voce. Non si era ancora del tutto ripresa.
"Ogni parte del mio corpo, della mia mente e persino della mia anima è stata coinvolta per rendere tutto questo possibile", racconta.
In una normale competizione di freestyle, spiega, può affrontare tre o quattro battle in un giorno. A Red Bull Gazir Contra Todos (Gazir contro tutti), organizzata nella sua città natale Gijón, ne ha fatte cinquanta volte tante.
Per completare la sfida doveva restare entro le 12 ore e perdere non più di 10 battle. Gli sono bastate 11 ore, 23 minuti e 14 secondi e ne ha vinte 197.
Alla fine dell’evento, dice, era esausto. Comprensibilmente. Secondo l’anello fitness che indossava, aveva bruciato circa 3.000 calorie.
Allenarsi come un atleta
Come spiega Gazir, il rap è molto più di un esercizio mentale.
A settembre e ottobre ha seguito un programma molto particolare, con l’aiuto di un personal trainer, un nutrizionista, uno psicologo e specialisti della voce.
Prepararsi per l’evento è stata la sfida più grande che abbia mai affrontato, racconta Gazir. "La mia routine è diventata come la routine di un atleta".
Mangiava pasti studiati su misura in orari precisi, andava in palestra e passava ore a esercitarsi sul freestyle. Alcuni giorni si allenava con altri rapper, usando i loro insulti e le loro improvvisazioni come ispirazione. Altri li passava da solo in casa, rappando su oggetti domestici o su qualsiasi argomento casuale trovasse online.
Ma l’allenamento più importante riguardava la voce.
Le battle di freestyle sono contest rumorosi, ad alta energia, con scambi rapidissimi. Se guardi il video, dice, "sembra che stia urlando tutto il tempo".
Gazir ha lavorato con coach per migliorare respirazione e proiezione della voce, così da poter mantenere quella intensità per ore senza danneggiare le corde vocali.
E per ore intende davvero per ore.
Durante il tentativo di record aveva solo 20 secondi tra una battle e l’altra e una pausa di quattro minuti ogni 40, appena il tempo di riprendere fiato o mangiare uno snack.
Ha bevuto acqua e bevande isotoniche per tutto il tempo, mangiando banane schiacciate e altra frutta nelle brevi pause. E stima di aver bevuto anche qualche Red Bull, mantenendo le sue fonti di energia quasi del tutto naturali.
"Nessun limite all’immaginazione"
Nessuna quantità di preparazione fisica poteva garantirgli di avere sempre qualcosa di nuovo da dire al momento di esibirsi. "Non ho pianificato nulla", racconta quando gli chiediamo come sia riuscito a tenere fresche le rime. "Nel freestyle devi improvvisare tutto il tempo".
In ogni battle, i rapper si scambiavano strofe di quattro barre, sei turni a testa. Ogni insulto, punchline o gioco di parole dava a Gazir qualcosa di nuovo su cui lavorare, a patto che riuscisse a trovare una risposta prima del suo turno successivo. E dopo ogni battle doveva ricominciare da capo.
"Forse la voce ha un limite, forse le gambe hanno un limite", dice. "Ma se sei nel flow, nell’energia di ogni battle, di ogni barra, di ogni momento, l’immaginazione non ha limiti".
Gazir ha vinto le prime 115 battle, prima di essere finalmente battuto da Babi alla 116esima alle 17:39, più di sei ore dopo l’inizio della maratona.
Più tardi ha perso contro Skone e Bnet, due rapper spagnoli ed ex campioni del mondo, ma ha chiuso con una vittoria sul messicano Aczino, tre volte vincitore di Red Bull Batalla (fonte in inglese), il campionato mondiale di freestyle rap in spagnolo.
Il fatto che così tanti rapper siano arrivati a sfidare Gazir dice molto sulla crescita del freestyle in Spagna e in America Latina. Gazir, che guadagna da vivere con il freestyle da quando aveva circa 17 anni, afferma che la scena spagnola è ormai "matura", con leghe professionistiche, competizioni nazionali e tornei internazionali.
Quanto alle sue ambizioni personali, Gazir non ha intenzione di ritirarsi in uno studio di registrazione per ora. È felice di continuare a competere, anche se i corsi universitari gli offrono una gradita distrazione. "A volte è utile disconnettersi dalla tua routine", dice parlando di fisica.
Sta già pensando a un’altra sfida, che potrebbe essere persino più difficile della sua maratona io contro il mondo: imparare a fare freestyle in inglese.
"È davvero difficile, ma sarà una bella sfida", ammette.
"Presto farò freestyle in inglese".